QUINOSOTTO
MA PAUSE DÉJ' BIO
Une préparation culinaire végétarienne inspirée du risotto italien, où le quinoa et le boulgour remplacent agréablement le riz pour une meilleure mâche et des saveurs nouvelles.
Les petits légumes sont cuisinés, assaisonnés et incorporés au quinoa et aux fèves pour obtenir un mélange idéal qui terminera sa cuisson en douceur dans son bocal.
Soulevez le couvercle, appréciez les parfums et savourez cette recette originale.
Mode d'emploi
Froid c’est bon, chaud encore c’est meilleur.
À réchauffer 2 à 3 min au micro-onde à 850 W selon la chaleur souhaitée ou au bain marie pendant 10 à 15 min, idem au four préchauffé à 180°C.
Pois cassés* 15%, Quinoa* 12%, Carottes* 12%, Boulgour blé* 12%, Oignons*, Petits Pois*, Tomates*, Poivrons rouges*, Crème fraiche *(lait), Huile de Colza*, Épices Tandoori**, Sel de Guérande, Poivre Blanc*, Ail*.
* Ingrédients issus de l’Agriculture Biologique.
Aspect : beige claire avec des incrustations de fèves, carottes, poivrons, petits pois, le quinoa et le boulgour leur granularité et une onctuosité appétissante au visuel.
Allergènes : lait et blé - recette réalisée dans un atelier qui utilise des œufs, du lait, du blé, des fruits à coque, amandes, sésame, arachide, moutarde, céleri, poissons, fruits de mer.
Valeurs nutritionnelles pour 100g
Valeur énergétique 498 kJ
Valeur calorique 119 kcal
Matières grasses 6,74 g
dont acides gras saturés 1,92 g
Glucides 8,57 g
dont sucre 2,18 g
Fibres alimentaires 2,94 g
Protéines 2,91 g
Sel 0.86 g
Bocal Weck en verre de 370 ML, poids net 280 gr
Pot réutilisable, consignable, récupérable en lieu de vente et recyclable – étiquette en PP décollable à la main et 100% recyclable avec bande d’inviolabilité tricolore.
À conserver entre 2 et 4C°, consommer dans les 3 jours après ouverture.
